
शुक्राणु बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?
वीर्य को बढ़ाने या गाढ़ा करना:– दोस्तो जैसे की आप जानते है, मैथुन लगातार करते रहने से वीर्य पतला हो जाता है, जहां वीर्य पतला हुआ, तो उसमे बनने वाली शुक्राणु भी कम होने लगते है, शुक्राणु बढ़ने के निम्न उपाय है:–
इंद्रायन की गिरी पन के साथ खाने से वीर्य पुष्ट होता है।
चने के होले खाने से वीर्य पुष्ट होता है।
इमली के बिज को छोटे छोटे टुकड़े करके रात भर पानी में मिगो कर खाने से वीर्य पुष्ट होता है।
बरगद के दूध की ५–७ बूंदे बताशे भरकर खाने से वीर्य पुष्ट होता है।
३ g दालचीनी का चूर्ण रात में सोने से पहले दूध के साथ खाने से वीर्य पुष्ट होता है
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